Bienvenue sur le site du JCVA !!!

Notre site a pour objectif de vous présenter notre association et de vous renseigner sur son fonctionnement. 

Vous y trouverez l'agenda et l'actualité du JCVA. N'hésitez pas à nous contacter ou à venir nous rencontrer au dojo de Saint Lubin des Joncherets (28350).

Nous mettons à jour constamment notre blog et notre agenda. N'hésitez pas à venir régulièrement.

Nous vous souhaitons une bonne visite sur notre site. 

Bon surf... 

Le Président 


Le Judo

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Le Judo est un art martial d’origine Japonaise, crée et diffusé par maître Jigoro Kano. En France, le judo apparaît dans les années trente, mais il se développe surtout après la deuxième guerre mondiale. Aujourd’hui, la Fédération Française de Judo compte plus de 600 000 licenciés.

Le Judo véhicule des valeurs fondamentales qui s'imbriquent les unes dans les autres pour édifier une formation à la technique, un travail de l'esprit et un travail du corps par l'effort physique.


 

Le Taïso

 

À l'origine, c'est une activité physique complémentaire à la pratique du judo. De nos jours le Taïso peut être pratiqué par tout le monde, sans limite d'âge et sans avoir forcément pratiqué de sport auparavant. Le Taïso est axé sur le loisir et l'entretien physique. C'est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme.

Les exercices du Taïso sont très variés, ils permettent un entretien cardio-respiratoire, une amélioration de l'endurance, un renforcement musculaire, une amélioration de l'équilibre, une amélioration des capacités psychomotrices, une amélioration de la coordination, l'assouplissement et la relaxation.


 

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Le Baby Judo

 

Le baby Judo est destiné aux enfants de 4 et 5ans.

C'est une initiation ludique ayant pour but de développer les qualités physiques et morales de l'enfant (motricité, coordination, contrôle de soi, confiance en soi, vie en groupe). 

Notre objectif est de leur faire découvrir le Judo par le jeux mais également de leur apporter une confiance en eux et le respect des règles de vie sur le tatami.

Nous travaillons uniquement au sol, la pratique debout impose une maitrise de ses gestes qu'il n'est pas possible de demander à cet âge. De cette manière les enfants abordent le contact physique avec l'autre, l'attention à son partenaire et commencent à se structurer dans l'espace.

Les cours se font entièrement par des jeux permettant d'aborder, sans s'en rendre compte, les premiers gestes de notre sport.

Pas d'inquiétude, il n'y a pas encore de compétition à cet âge.

BABY JUDO