Stage du Club

Une participation financière de 10€, vous sera demandé pour la piscine, les repas et les petits gouters.

Lundi 2 Mars :

  • 9h30 Footing
  • 10h00 Technique au sol
  • 12h00 Repas
  • 14h00 Kata
  • 15h00 Technique debout
  • 17h00 Fin au dojo

Mardi 3  Mars :

  • 9h30 Footing
  • 10h00 Jujitsu
  • 11h00 Randori
  • 12h00 Repas
  • 14h00 Piscine
  • 17h00 Fin à la Piscine

Prévoir :

-         Chaussures de sport pour courrir

-         Affaires pour la piscine (maillot de bain, serviette ….)

-         Bouteille d’eau

 

St Lubin des Joncherets